GMPの音楽療法とは

音楽で、心とからだ、
人とのつながりをひらく。

聴く、声を出す、体を動かす。
その人の気持ちと、ペースを大切に。
黒いピアノを囲み、阿比留(林)睦美と音楽や会話を楽しむ人たちのイメージ

音楽との関わり方は、一つではありません。

  • 聴く

    馴染みのある音楽や、生の演奏に耳を傾ける。

  • 声を出す

    歌や発声を通して、自分の声とつながる。

  • 体を動かす

    リズムを手がかりに、できる範囲で動く。

  • 分かち合う

    思い出や気持ち、同じ時間を誰かと。

音楽療法とは

音楽療法は、音楽が持つリズムやメロディ、歌うこと、体を動かすことなどを活用し、心身の状態や生活を支えていく取り組みです。

ただ音楽を聴いたり、上手に歌ったりすることが目的ではありません。音楽をきっかけに体を動かす。声を出す。記憶にふれる。気持ちを表現する。そして、人とつながる。一人ひとりの状態や目的に合わせながら、音楽をさまざまな形で活用します。

上手にできるかどうかより、
その人の気持ちと、その日のペースを大切に。

リズムと、体や声の関わり

パーキンソン病では、歩行や体の動き、声の出しにくさなど、さまざまな変化が現れることがあります。音楽、とりわけリズムは、体を動かす際の外からの手がかりとして活用されています。

GMPでは、神経学的音楽療法の考え方も取り入れながら、リズムに合わせた体の動き、歌や発声などを活動に取り入れています。参加される方の状態に合わせ、無理のない関わり方を考えます。

対象や参加についてはパーキンソン病のある方へもご覧ください。

音楽が、その人らしさにふれるとき

音楽療法が向き合うのは、体の機能だけではありません。昔よく聴いていた歌を口ずさむ。誰かと一緒に歌って笑う。音楽には、その人が生きてきた時間や記憶、感情と結びついているものがあります。

GMPでは症状だけを見るのではなく、音楽を通して「その人自身」と出会う時間を大切にしています。ご本人だけでなく、支えるご家族にとっても、一緒に楽しみ、気持ちを分かち合う時間をつくりたいと考えています。

暮らしの中で、続けられるかたちへ

音楽療法を続けるために、毎回どこかへ通わなければならないとは限りません。GMPでは、オンラインを活用し、ご自宅から参加できる音楽療法に取り組んでいます。仲間と集まる対面の活動や、プロ奏者による演奏会もあります。

いつもの場所で、その日の体調や気持ちに合わせて、自分のペースで音楽とつながる。臨床での経験と研究の知見を活かしながら、暮らしの中に音楽療法を届けることを目指しています。

参加の前に、大切にしていること

GMPの音楽療法は、医師による診察・診断・治療に代わるものではありません。現在の治療や服薬については主治医にご相談ください。体調や参加について気になることは、お申し込み前にお聞かせください。

初めての方はよくあるご質問や体験・参加のお申し込みもご覧ください。活動がまだ決まっていない段階でも、ご相談いただけます。

音楽療法・参加のご相談

どの活動が合うか、一緒に考えましょう。

活動がまだ決まっていなくても、大丈夫です。
ご本人・ご家族の希望や、気になることをお聞かせください。

たとえば、こんなことから

  • 自分に合う活動を知りたい
  • ご家族と一緒に参加したい
  • オンラインでの参加が心配
参加について相談する

相談内容を入力するフォームへ進みます。

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