好きだった歌を口ずさむ。
懐かしい曲を聴く。
テレビやラジオから流れてきた音楽に、ふと耳を傾ける。
誰かと一緒に歌って笑う。
音楽は、特別な場所へ行かなければ出会えないものではありません。
私たちの暮らしのすぐそばにあります。
GMPが大切にしていることのひとつが、「暮らしの中で音楽とつながる」という考え方です。
音楽療法を受けるために、毎回どこか遠くへ通うことが難しい方もいます。
外出すること自体に負担を感じる日もあるかもしれません。
だから私たちは、オンラインという方法も活用しながら、ご自宅から参加できる音楽療法に取り組んでいます。
いつもの部屋。
いつもの椅子。
いつも使っているパソコンやタブレット。
そんな日常の場所から、画面の向こうにいる人と音楽を通してつながる。
オンラインだからこそできることもあります。
そして、音楽とのつながりは、セッションが行われている時間だけのものでもありません。
以前一緒に歌った曲を、あとからもう一度口ずさんでみる。
好きな曲を家族と聴いてみる。
日々の暮らしの中で、音楽を楽しむ時間を少し持ってみる。
そうした小さな時間も、音楽との大切な関わり方です。
病気とともに暮らしていると、できなくなったことや、以前とは変わってしまったことに目が向くことがあります。
けれど、その人がこれまで好きだったもの、生きてきた時間、思い出や感情までなくなるわけではありません。
音楽には、そうした「その人自身」に触れるきっかけになることがあります。
懐かしい曲が流れて、表情が変わる。
自然に声が出る。
誰かと一緒に笑う。
GMPが届けたいのは、音楽そのものだけではありません。
音楽をきっかけに、自分らしい時間を過ごすこと。
そして、その時間が特別な場所だけではなく、いつもの暮らしの中にもあること。
そんな音楽とのつながりを、これからも大切にしていきたいと考えています。