GMP では、初めての方に向けたオンライン音楽療法の体験セッションをご案内しています。
オンライン音楽療法は、ご自宅からインターネットを通して参加できる音楽療法です。
音楽やリズムを使いながら、声を出したり、体を動かしたり、歌ったり、リラックスしたりと、その日の体調に合わせながらさまざまな活動を行います。
「音楽療法に興味はあるけれど、どんなことをするのか分からない」
「歌が得意ではないけれど、参加しても大丈夫？」
「オンラインでうまく参加できるか心配」
初めて参加される方にとっては、さまざまな不安があるかもしれません。
音楽療法は、上手に歌ったり、楽器を演奏したりすることを競うものではありません。
最初から積極的に話したり、すべての活動に参加したりする必要もありません。
まずは音楽を聴いてみる。
できそうなことから一緒にやってみる。
その日の体調や気持ちに合わせて休む。
それぞれのペースでご参加いただけます。
また、オンラインでの参加に不慣れな方にも、できるだけ安心してご参加いただけるようご案内いたします。
実際にどのような雰囲気なのかを知っていただくには、一度体験していただくのが一番です。
音楽療法に興味のある方はもちろん、ご自身やご家族が参加できるか相談してみたいという方も、お気軽にお問い合わせください。
皆さまと音楽を通してお会いできることを楽しみにしています。